Физические основы построения тренировки в гандболе

Введение ……………………………………………………………………..2

1. 1.     Спортивные игры и их специфические признаки………………3
2. 2.     Гандбол – история игры…………………………………………….5
3. 3.     Физические основы построения тренировки…………………….6

3.1.         Основные элементы проведения тренировки……………..6

3.2.         Физические основы в технике игры гандбол……………..7

3.3.         Структура процесса тренировки……………………………9

3.4.         Обучение технике во время тренировки………………….11

Заключение…………………………………………………………………13

Список использованной литературы…………………………………..14